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Bekannt aus “GQ”, “brigitte”, “Die Mediation”: Detox your life. Welche Menschen du in deinem Umfeld haben willst. Und welche nicht!

19,90 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Rückbesinnung auf sich selbst, seine Möglichkeiten, Fähigkeiten, seine Unabhängigkeit, seine persönliche Freiheit und damit auch Verantwortung – das sind die Prinzipien von Violas Buch, ihren Ratschlägen und ihren Workshops. Erst vor der eigenen psychischen Haustür kehren, sich von Belastungen befreien, das Leben wieder selbst in die Hand nehmen. Irgendwie aus der Zeit gefallen – und gerade deshalb so wichtig und damit so zeitgemäß.”
AUSZUG VORWORT STEFAN AUST
Gründer von „Spiegel-TV“ und ehemaliger Chefredakteur des SPIEGEL, später Mitinhaber des Fernsehsenders N24, Herausgeber der Welt und Autor zahlreicher Bücher und Bestseller

Fehlt es dir an Motivation? Wärst du gerne erfolgreicher? Gesünder? Oder reicher? Dann schau in dein Umfeld, denn die Qualität der Menschen um dich herum steht in direktem Zusammenhang mit der Qualität deines Lebens!

„Bevor Sie bei sich selbst einen Minderwertigkeitskomplex diagnostizieren, stellen Sie sicher, dass Sie nicht von Arschlöchern umgeben sind!“ – Dieser vermeintlich von Freud stammende Ausspruch beschreibt, wie dich insbesondere Partner und Freunde aber auch Familie im schlechtesten Fall prägen können. Die Qualität des direkten Umfelds bestimmt in hohem Maße über die Qualität deines Lebens, über Erfolg und Misserfolg, ja, es übt selbst Einfluss auf deine mentale Gesundheit aus. Mehr als dir bewusst ist, werden auch dein Denken, deine inneren Überzeugungen und Prinzipien von deinen Nächsten beeinflusst. Gruppendruck, permanente Anpassung, unbewusster Verzicht und  zu viel „wir“ statt „ich“ rauben nicht nur Lebensfreude, sondern verhindern auch ein glückliches, selbstbestimmtes Dasein und sein zu können, wer du bist!

Wer wünscht sich also nicht ein Umfeld, das einen nicht limitiert, blockiert oder gar runterzieht, sondern Energie und Zuspruch gibt? Aber wie erkenne ich, ob mir jemand guttut oder nicht? Und wie umgebe ich mich mit den „richtigen“ Menschen, die mich fördern, fordern, beflügeln und inspirieren, statt zu blockieren oder runterzuziehen?

In diesem hart aber herzlichen, tiefsinnigen und zugleich humorvollen Ratgeber verrät Viola Möbius, wie du dein Umfeld wirklich kritisch „checken“ und selektieren kannst.  Nach dem Lesen des Buchs weißt du ganz genau: Wie du Menschen erkennst, die dir nicht guttun, bei welchen Warnsignalen du dich von Menschen möglichst schnell verabschieden solltest und wie du das souverän anpackst, menschlichen Minuspolen endlich Good bye zu sagen!

🔴 Viola Möbius: „Es ist eine ziemlich gewagte Aussage, aber ich glaube, dass dieses Buch zum ersten Mal klar aufzeigt, in welchen direkten Verhältnis dein Partner und deine Freunde den Grad deiner Zufriedenheit, deines Glücks und deiner Lebensqualität bestimmen. Darum zeige ich dir auch, wie du dir ein ideales Umfeld erschaffst – für mehr Motivation, Flow, Erfolg, Lebensfreude, Zufriedenheit. Kurz: für ein echtes Upgrade deines Lebens! Hol dir jetzt das Buch und leg los!”

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Product Description

• Befreie dich von ungesunden Beziehungen – schaffen dir dein ideales Umfeld
Gaslighting, Toxicity und Manipulation – wirksame Strategien, um dagegen souverän vorzugehen
• Echte Beispiele und Anekdoten aus dem Erfahrungsschatz der Kriminologin Viola Möbius

Dieses Buch ist dein Universaltool mit vielen Erklärungen, wissenschaftlichen Tests, lebendigen Beispielen, echten Geschichten, krassen Checklisten, spannenden Fragen und ungewöhnlichen Ansätzen aus der Welt der Ermittler.

✔️ die 4 Menschentypen J•U•D•N
✔️ der “Mantelcheck” für Partner/in
✔️ die gnadenlose Freunde-Checkliste
✔️ und der “Kranich-Code”
sind ein Teil der unkonventionellen Tools, die dich dabei unterstützen.

Die Kriminologin Viola Möbius hat jahrelang Erfahrungen gesammelt zu den Hürden und Tücken des menschlichen Verhaltens und unseren Umgang miteinander. In diesem Ratgeber verrät sie uns, wie man sein Umfeld kritisch prüft und selektiert. Sie zeigt, bei welchen Warnsignalen man sich von Menschen möglichst schnell verabschieden sollte und wie man dies souverän anpackt.

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Taschenbuch-Ausgabe: 160 Seiten
ISBN: 978-3967391312
EUR 19,90

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